Stretching postural
Mercredi à 18h30 au complexe sportif
Avec Laura
Tarif annuel 75 € + licence 20.30 €
responsable de l’activité : Marie Claire 03 .21.86.16.42 
C’est une méthode globale mêlant contractions musculaires et étirements. C’est avant tout une manière d’inventorier son propre corps et l’espace qui nous entoure. La mise en jeu de la musculature se concrétise d’abord par un placement postural et seulement ensuite par le mouvement.
