STRETCHING

Mercredi  à 19h30  au Cosec 2

 

C’est une méthode globale mêlant contractions musculaires et étirements. C’est avant tout une manière d’inventorier son propre corps et l’espace qui nous entoure. La mise en jeu de la musculature se concrétise d’abord par un placement postural et seulement ensuite par le mouvement.

 

Avec Marie   Marie

Tarif annuel 78 €  + licence 21.10 €

responsable de l’activité :

Marie Claire : 03 .21.86.16.42  

Anne Marie C :  06.30.57.55.58  A.Marie Caron